为更好地引导狼山管理办及五山公司广大干部职工关注自身心理健康，学习心理调适方法，更好地应对生活和工作中出现的压力、挫折，养成良好的生活习惯和道德品行，9月10日下午，狼山管理办机关工会牵头举办“美好人生，从心开始”道德讲堂活动。狼山管理办机关各局及五山公司职工约50名参加，狼山旅游度假区党工委副书记赵国、五山公司工会主席单峻出席本次活动。

本次活动分为“唱歌曲、诵经典、学模范、谈感悟、送吉祥”五个环节，在合唱《感恩的心》中拉开帷幕。在“诵经典”环节，大家一起诵读了《孟子·尽心上》中的经典语句。在“学模范”环节，邀请了南通职业大学心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师韩如芳教授专题讲授《美好人生，从心开始》，通过小团体互动成功活跃课堂氛围，引导大家调适健康的身心状态，介绍了心理健康领域的基本知识，让大家感受到了心理学的魅力。在“谈感悟”环节，来自植物园网格的袁慧、啬园网格的任静怡和大家分享了工作和生活中放松心态、享受美好人生的感悟。最后“送吉祥”环节，邀请专业甜点师张红芳老师教授职工们制作冰皮月饼，通过动手增加趣味，激发大家对生活的热爱。

通过此次道德讲堂活动，培养职工积极思维、乐观进取的心态，主动面对生活挑战，让生命之花尽情绽放，实现生命价值，造福家庭与社会，形成“健康五山”的良好氛围。

主持人介绍活动安排

韩如芳教授美好人生专题讲座

小团体活动热身

职工代表袁慧分享感悟

职工代表任静怡分享感悟

“送吉祥”-冰皮月饼制作火热现场